Біг та серце: користь для серцево-судинної системи

Біг є одним з найпопулярніших видів фізичної активності, який приносить численні переваги для здоров’я, зокрема для серцево-судинної системи. У цьому звіті ми розглянемо, як біг впливає на серце, які механізми лежать в основі цих переваг, in.ua а також рекомендації щодо … Continued